為幫助居家學(xué)習(xí)的師生調(diào)整情緒，保持陽光向上的心態(tài)，形成強(qiáng)大的心理免疫力。鄭州市金水區(qū)黃河路第一小學(xué)心理健康老師積極籌備線上課程，做好疫情防控形勢下的心理健康教育工作。

　　針對學(xué)生的年齡特點，設(shè)計多彩的活動內(nèi)容。低年級以“做個快樂小天使”為主題引導(dǎo)學(xué)生保持樂觀心態(tài)，科學(xué)面對疫情，積極應(yīng)對困難，與家人一同營造良好的家庭氛圍；中年級圍繞“爭做居家好斌娃”這個主題，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極與家人分擔(dān)家務(wù)，孝順長輩，做個居家好斌娃。高年級以“面對疫情，我們用愛守護(hù)”為主題，引導(dǎo)學(xué)生在疫情期間，了解一些排解煩惱的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒，擁有積極健康的心理狀態(tài)，讓自己變得更加堅強(qiáng)、更加勇敢，獲得成長和進(jìn)步。

　　同時，學(xué)校統(tǒng)籌安排，于10月19日下午開展以“疫情期間居家心理調(diào)適”為主題的疫情防護(hù)心理健康教育講座。心理健康輔導(dǎo)員王若涵老師圍繞網(wǎng)課期間出現(xiàn)的心理問題，給予有針對性的指導(dǎo)。王老師通過指導(dǎo)大家運用積極的自我暗示小游戲，如蝴蝶拍緩解法、腹式呼吸法等，在愉快游戲的同時讓學(xué)生掌握調(diào)適積極情緒的方法。

　　通過一系列的心理健康教育活動，積極引導(dǎo)師生理性看待疫情，保持積極樂觀心態(tài)，齊心協(xié)力，共同筑牢疫情防護(hù)網(wǎng)，守護(hù)美麗的家園，為打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)，貢獻(xiàn)一份力量！